A gennaio ricomincia la routine quotidiana: puntiamo di nuovo la sveglia e il relax dei giorni festivi sparisce pian piano. Come se ciò non bastasse, ci avviamo verso i giorni più freddi dell’anno. Può capitare che ci sentiamo un po’ apatici, demotivati e poco inclini all’estroversione. Perciò, dobbiamo affidarci a un colore che può aiutarci a ridare calore ed energia alle nostre giornate: il rosso!
È il colore caldo per eccellenza, e in questi giorni di nebbia e freddo può darci la carica, sia fisica sia emotiva. Il rosso è, infatti, il colore del desiderio, inteso anche come voglia di vivere e di cambiare. Per questo è utile per sbloccare situazioni in cui non riusciamo a prendere una decisione, ma anche per aiutarci ad aprirci agli altri.
Dal punto di vista fisico, come abbiamo già detto, il rosso è un colore che scalda, per questo è molto usato per curare malattie da raffreddamento. Inoltre, aumenta la pressione sanguigna e favorisce la circolazione: immergere le mani e i piedi in un fascio di luce rossa ci aiuterà a sentirci subito meno infreddoliti, ma anche fare una doccia calda con un fascio di luce rossa puntato sul nostro corpo aumenterà l’effetto riscaldante dell’acqua.
GALLERY-TAG
Essendo un colore così forte, il rosso, ha però delle controindicazioni: dal punto di vista psicologico, non va usato in soggetti tesi o irascibili, vista la sua forte componente aggressiva; dal punto di vista fisico, invece, è sconsigliato per chi ha la pressione alta.
Tenuto conto di ciò, via libera al rosso per ridare un po’ di passione ed energia alle grigie giornate invernali! Per rendere più dolce la ripresa della routine, coccolatevi con un percorso in una spa e scegliete di scaldarvi usando i consigli della cromoterapia!
