Per disintossicarci da stress ed eccessi ci rivolgiamo al colore che, secondo i cinesi, è simbolo d’immortalità: il blu.
Dicembre è un mese sempre pieno d’impegni: inizia la corsa ai regali, cominciano le cene con amici e parenti e spesso, a tavola, si esagera con cibo e vino.
Nonostante la sua valenza di colore freddo, il blu ha molte proprietà che possono aiutarci durante questo periodo dell’anno. Infatti, funzionando come un calmante naturale, il blu ha effetti positivi sia sul nostro corpo sia sul nostro spirito.
A livello psicologico, il blu è di grande aiuto per il rilassamento. Meditare visualizzando immagini come un cielo sereno o la profondità del mare, ci aiuta a ritrovare l’armonia.
Inoltre, il blu ha positivi riscontri anche nella sfera affettiva: trasmette calma e serenità; e non c’è periodo migliore dell’anno per ritagliarsi qualche piacevole momento in compagnia di amici e parenti.
Immergersi in una luce blu o fissare un muro dipinto di blu ha effetti benefici anche sul nostro corpo. Calma infatti la respirazione e scioglie le tensioni: è molto utile per alleviare i dolori dei crampi, ma anche sul mal di denti e i dolori addominali. Riposando la vista, inoltre, attenua la stanchezza oculare.
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C’è poi un altro motivo per cui il blu è un colore davvero utile in questo periodo dell’anno: la sua valenza depurativa aiuta il fegato a eliminare le scorie e ci permette di rimediare agli eccessi a tavola.
Insomma, bere un buon decotto di malva fissando una tela di Klein ci aiuterà a goderci le feste e a prepararci per il nuovo anno!
